En la dulce espera

Durante el embarazo los cambios hormonales, producen cambios en el estado anímico de la futura mamá. Algunas mujeres en los tres primeros meses suelen tener estados nauseosos, lo que requiere una consulta médica, ya que sienten rechazo por determinados alimentos.
Otras en cambio, sienten más apetito de lo habitual, y la ansiedad que les produce el nuevo estado, se canaliza comiendo, por lo que en los primeros meses suelen aumentar de peso exageradamente.

Los nutricionistas sugieren un plan de alimentación que este muy bien equilibrado para permitir un embarazo óptimo y un crecimiento fetal adecuado. Incluyendo cantidades extras de energía, calcio, hierro y vitaminas.
En el embarazo, el cuerpo de la mujer se encuentra en un estado biológico especial que requiere de cuidados dietéticos específicos.
Lo importante es prestar atención, sobre todo, a partir del segundo trimestre, aumentando el aporte principalmente de calcio, hierro y ácido fólico. Son indispensables las proteínas de alto nivel biológico (alimentos de origen animal), vitaminas y minerales.
Lo aconsejable es tener un peso óptimo antes de la concepción pues ello contribuye a la salud del bebé que se está gestando.

La obesidad en el embarazo se asocia con un mayor riesgo de diabetes gestacional, hipertensión arterial y necesidad de un parto inducido o cesárea. Por tal motivo, se recomienda que la madre obesa o con sobrepeso no aumente más de 7 u 8 kilos durante todo su embarazo.
Si la mamá tenia ya algunos kilos de más antes de comenzar el embarazo, se recomienda controlar el peso, pero no adelgazar durante el embarazo, pues un déficit de nutrientes llevaría a un empleo de proteínas como fuente de energía con la producción de cetonas que alterarían el desarrollo neurológico fetal.

Como siempre, el consejo es: consultar con el obstetra, quien evaluará la posibilidad de la consulta con un especialista en nutrición, según la necesidad de la futura mamá.

Nos gestamos como un cuerpo en el interior de otro cuerpo( también nos referimos a su psiquis) pero, que por la grupalidad de fondo, la familia, nos formamos como un cuerpo en el interior de un “grupo”.

Cuando hablamos de grupo familiar tenemos que tener en cuenta que las familias son sostenidas desde un orden social e histórico que la determina influyendo en ella y la constituye. ¿a que nos referimos con esto?. A que no es lo mismo las significaciones en una familia de esta época que las de una familia en la edad media, una familia latino-americana que una familia japonesa, una familia argentina que una sueca, una familia del conourbano bonaerense que una mapuche de la patagonia etc.

Decimos entonces que esa estructura familiar y ese orden social “significarán” a ese cuerpo de bebé dejando huellas en su psiquismo. A partir del cuerpo, de sus funciones, de satisfacción de sus necesidades y en proceso de integración grupal( familia, amigos, vecinos…) se desarrolla el psiquismo del bebé,a partir del como lo movemos, como lo abrazamos, como lo hacemos dormir, como lo alimentamos, como calmamos su llanto, como le hablamos, como lo miramos… ya que el cuerpo de ese bebé es base material de sus procesos psíquicos.

¿Recordás aquellas canciones que te cantaba tu abuela?, aquellas que te hacían ir corriendo a su encuentro y perderte en sus abrazos “de osa” mientras te invitaba a jugar y a cantar.

La farolera tropezó
y en la calle se cayó
y al pasar por un cuartel
se enamoró de un coronel…

¿Y aquellas que te cantaba tu mamá cuando te hacía dormir?

Arrorró mi niño
arrorró mi amor…

Cantále a tu bebé canciones conocidas, las que te cantaron a vos, las que aprendiste nuevas y esas otras que inventás y que tanta gracia le hacen a tu bebé, aquellas que lo calman cuando no está bien, aquellas que lo cautivan y crean ese algo mágico entre ustedes dos…

Cantále y cantále. Te hace bien a vos…Le hace bien a él.

Esta pregunta admite una sola respuesta: “depende”.
Cuando la llegada de un hijo, es el resultado de una decisión reflexionada y deseada por ambos integrantes de la pareja, podemos pensar que generalmente, el hijo consolida la familia como tal y que sus padres están dispuestos a afrontar las responsabilidades y a disfrutar de una nueva y trascendente etapa de la vida adulta.

Para ello hay que tomar conciencia que la convivencia con hijos es totalmente diferente a la vida en pareja. No es posible pretender que no haya modificaciones profundas en la rutina diaria. Tanto el padre como la madre necesitan ajustarse a sus nuevos roles y esto, sin duda, incidirá en la relación de pareja.

Con la maternidad, la mujer tiene otras exigencias y preocupaciones. El bebé requerirá de sus cuidados, demandando mucho tiempo, por lo que es posible que en algunas instancias se sienta desbordada o sobre exigida y si esto sucede será conveniente que solicite ayuda al papá, en lugar de esperar que este actué espontáneamente.

Muchos hombres, no saben como ayudar, porque culturalmente no fueron instruídos para atender las necesidades de los bebés, entonces deben aprender en el hacer cotidiano, solidarizándose con su pareja y descubriendo junto a su hijo como ser papá.

En general, los especialistas indican que los hijos no unen si hay problemas serios en la pareja. Es una fantasía pensar que a partir de la llegada de un hijo, puede mejorar el mal trato, el desinterés o las infidelidades, en muchos casos es al revés, se acentúan y lo único que se habrá logrado es agregar una personita más a la infelicidad reinante.

Si la relación de pareja esta basada en el amor y el respeto mutuo, aunque no se haya buscado deliberadamente el embarazo y este se produce, tras los primeros momentos de desconcierto y sorpresa, la pareja, suele aceptar con alegría y orgullo la nueva situación, asumiendo un nuevo compromiso.
Pero… como en las relaciones humanas, es muy difícil predecir que sucederá, pensamos que lo aconsejable, en todos los casos, es que todo el círculo afectivo de la pareja, padres, hermanos, amigos, estén dispuestos a acompañarlos en esta etapa, sin invadir la intimidad, pero sí brindando apoyo y contención, desde una posición positiva y optimista, celebrando el milagro de la procreación.

Los modos de formar familia han cambiado, pero sean como sean… ¿que familia no prepara un ajuar antes del nacimiento? ¿Qué clase de sociedad no se alegra con la llegada de un nuevo miembro? Por ahora, los humanos, no conocemos otro modo de eternidad que no sea, la transmisión genética de la especie.

Por eso, desde este espacio, les damos la bienvenida a todos los “Bebés siglo XXI” y estamos aquí para que nos encuentres si estas buscando compañía, apoyo o alguien con quien compartir lo que te pasa. Queremos que puedas contar con nosotras.

Nacer antes de que se haya completado el periodo de gestación, supone una mayor vulnerabilidad del bebé para enfrentar los futuros embates de la vida.
Los padres suelen experimentar una sensación de culpa, y esta circunstancia particular del nacimiento, hace que miren a su bebé desde sentimientos de angustia, considerandolo, desde el inicio de la vida como un ser en desventaja, al que hay que brindar una protección adicional para siempre, esto puede tener consecuencias a futuro, no deseables: “Sobreprotección”.

Los padres de un bebé prematuro suelen tener la idea que la circunstancia en que se dio el nacimiento de su hijo constituye un factor importante que influirá en su destino, aunque no puedan precisar como, y esta creencia se orienta generalmente a atribuirle una mayor vulnerabilidad física, emocional o con desventajas para enfrentar el futuro.

Cuando se trata de un nacimiento prematuro en forma leve, esta condición no significa más que una diferencia transitoria entre su hijo y los demás.

Es comprensible que los papás experimenten sensaciones de angustias y ansiedades que son normales y esperables, pero resulta muy importante que sepan que los cuidados perinatales que recibirá tempranamente posibilitarán una compensación para el desarrollo y maduración del bebé.

En muchos casos, la condición de prematuro es vivida por los padres como una diferencia cualitativa entre su niño y los otros. Esto produce una diferencia en la mirada que estos dirigen a él, lo cual puede tener implicancias negativas para su futuro, creando hábitos de crianza centrados en la sobreprotección, generando ideas inconscientes de que el niño les ha fallado, pues no era lo que ellos esperaban, o bien que el bebé es la prueba palpable de la inadecuación de uno de los progenitores.

Estas ideas, generadas por el narcisismo herido de los padres o de uno de ellos, pueden terminar siendo más que perjudiciales para el niño, ya que suelen ser las que generen un ser emocionalmente vulnerable y no su condición de prematuro.
Por ello, resulta indispensable la contención de los padres en estas circunstancias. Confiar en la guía del neonatólogo y mantener con el niño el mayor contacto físico y emocional que posibilite su cuadro clínico.

Hablar con la pareja sinceramente sobre nuestros miedos y realizar una consulta psicológica orientativa, antes de que surjan problemas manifiestos o a sentirse desbordados por la situación, son lineamientos básicos y elementales.

Vos que sos mamá, vos entendés¡ todo lo que “aguantamos” las mamás por ver crecer felices a nuestros hijos!.

No hay palabras que alcancen para explicar el sacrificio que hacemos desde el primer momento de convertirnos en mamás.

Noches y noches sin dormir¡ tantos pañales que cambiar, tantos llantos que calmar, tantas fiebres que controlar!

Aquí nosotras recordamos cinco situaciones inolvidables, vos dejanos tus comentarios contándonos tus experiencias.

1.Despertarte, levantar tu bebé recién nacido de la cuna, amamantarlo, hacerle hacer el provechito, cambiarle el pañal y hacerlo dormir. Acostarte vos a dormir…solo dos horitas… hasta que el bebé vuelve a llorar por la comida…¡otra vez!

2.  Cambiarle el pañal al varoncito y que orine como una sorpresiva fuente mojando tu ropa.

3. Llevar al bebé a pasear en auto “para que se duerma” y que se despierte cuando parás en el semáforo.

3. En invierno…ponerle el pañal, la medibacha, el enterito, la gorra, la campera, los guantes y justo antes de salir se haga caca encima.. .

4. Servirle la papilla, cámara de fotos en mano, la abuela, las tías, los vecinos de al lado y que tu bebé¡ escupa todo con expresión de asco y se ponga a llorar!

5. Hacerle un regalo hermoso para su primer cumpleaños y que se entretenga con el envoltorio¡ ni siquiera con la cajita!.

Expo mamá  es el encuentro anual para embarazadas y mamás mas grande de latinoamérica.

Se llevará a cabo del 26 al 29 de noviembre en la Rural (predio ferial de la ciudad de Buenos Aires).

Durante los cuatro días se llevarán a cabo charlas, conferencias de interés para mamás y futuras mamás y paralelamente show, teatro y entretenimientos para los chicos además de productos, información y servicios para la vida de las familias de hoy.

Para mayor y detallada información sobre temas y horarios de las charlas y conferencias podés hacer click aquí, así como para los entretenimientos de los más chiquitos Expo Kids.

La respuesta parece ser que sí.
Una investigación realizada en la Universidad Alemana de Würzburg, donde se grabaron y analizaron el llanto de 60 bebes recién nacidos sanos, 30 de familias francesas y 30 de familias alemanas llegó a la conclusión que el llanto lleva la impronta del lenguaje materno.

El análisis reveló claras diferencias. En el experimento, los bebés franceses tendieron a llorar en un tono ascendente, mientras que los alemanes lo hicieron en un tono descendente, unas diferencias características entre los dos idiomas.
El descubrimiento sugiere que los bebés captan elementos de lo que será su idioma materno ya en el vientre de su madre, mucho antes de sus primeros balbuceos.

Estudios anteriores habían demostrado que los fetos humanos son capaces de memorizar sonidos del mundo externo ya en el último trimestre de gestación.
Pero aunque se sabía que la exposición prenatal al idioma materno influye en la percepción de los recién nacidos, se pensaba que sus efectos sobre la pronunciación de sonidos se daban de forma mucho más tardía.

Los recién nacidos prefieren la voz de su madre a todas las demás, perciben el contenido emocional de los mensajes que les envía mediante la entonación, y sienten una fuerte motivación de imitarla para atraerla y crear lazos afectivos, según el estudio.
Estos nuevos descubrimientos, refuerzan la Teoría del Dr. Enrique Pichón Rivierè sobre el “Protovínculo”, nombre con el que designó la relación temprana, iniciada desde la gestación entre el bebé y la mamá.

Fuente: EFE, según publicación del 5 de Noviembre en la edición digital de “Current Biology”. Año 2009

El recién nacido da placer pero también provoca miedo, angustia, extrañeza y a veces rechazo y eso se expresa en como se lo toma, alza, mueve y toca. La mamá aprende a querer a su hijo lo mismo que el papá. Van descubriendo esa relación de amor por el bebé.

Si el adulto acepta aprender del bebé, del niño, dejarse guiar por su necesidad… el paso de la dependencia hacia la autonomía, desde la continuidad (que ya hablamos) a la discontinuidad, y a la progresiva individualización y constitución de la identidad se dará con mas placer y menos inhibiciones en este proceso de aprendizaje de todos.

Desde el relato bíblico de Abel y Caín, se fué naturalizando las relaciones de odio y celos entre hermanos.

Viendo que en mayor o menor medida esto a veces  sucede, consideramos importante aclarar, que la actitud de interés y amor de los padres hacia el niño que pronto tendrá un hermanito, puede promover un vínculo fraternal, donde los celos no estarán ausentes, pero en la que sí primaran los sentimientos de afecto y solidaridad entre hermanos.
Al respecto, en nuestra cultura, el saber popular argentino, ha difundido ampliamente aquella sentencia del Martín Fierro:
“Los hermanos sean unidos, esa es la ley primera, porque si entre ellos se pelean, los devoran los de afuera.”

Te invitamos a sonreir mirando este videíto.