Pocas situaciones despiertan tanta ternura como relacionarse con un bebé, se trata de un sentimiento que provoca deseos de cuidar, acariciar y mimar a nuestros pequeños y provoca sensaciones de derretimiento.La ternura en acción se convierte en cuidado y evoca nuestra propia pequeñez e indefensión
Todos los sentimientos y el modo socialmente aceptado para expresarlos guardan relación con diferentes factores, podemos decir que son multideterminados, intervienen naturaleza y cultura. La historia personal, las situaciones sociales, las creencias, las modas van modificándolos.
Las emociones tienen un mismo esquema, el desencadenante (aquello que las provoca) y la acción (lo que hacemos, decimos, pensamos). En el caso de la ternura, el desencadenante puede ser un recuerdo, una melodía o la presencia de un ser cuya pequeñez o vulnerabilidad conmueve, “emociona dulcemente” generando en el adulto la necesidad de protegerlo y cuidarlo.
La ternura se llama así porque enternece, vuelve tiernas, blandas y flexibles nuestras barreras defensivas, provocando que los blindajes psicológicos se derritan.
Todos los excesos pueden resultar perjudiciales, pero el déficit de ternura produce “endurecimiento”, falta de flexibiliadad y de empatía.
El ser humano nace carente y para sobrevivir necesita de la presencia de un otro capaz de resolver todas su necesidades físicas, psíquicas y emocionales, sobrevivimos gracias a la ternura, que es un sentimiento maternal. Algunos estudios indican que está relacionada con una hormona especial –la oxitocina– cuyos niveles aumentan durante el momento del trabajo de parto.
Los niños también experimentaran ternura hacia los bebés y los cachorros, si los adultos de la familia les han enseñado la importancia de proteger a los más débiles.
No sentimos ternura ni por las cosas ni por los vegetales, a no ser que proyectemos en ellos algún rasgo personal.
Tampoco despiertan ternura las personas hostiles, autosuficientes o arrogantes. La ternura resulta incompatible con el miedo y el apuro, que nos vuelven impacientes y violentos.
Tratémonos tiernamente!
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A la hora de preparar una habitación para el bebé, los 3 criterios principales a tener en cuenta son: la seguridad, la comodidad y el confort.
La forma en que se distribuyan los muebles, los materiales y sus texturas, los colores utilizados, pueden contribuir a generar un clima de relax y bienestar.
Si tomamos en cuenta la cantidad de horas que permanecemos en nuestros cuartos, resultan ser el espacio más utilizado y por lo tanto más importante de la casa.
En el caso de los niños, muchas veces su habitación es además cuarto de juego, lugar de estudio, por tanto el espacio de creatividad por excelencia.
Según el niño va creciendo el cuarto se debe ir adaptando a las nuevas necesidades y transformándose según sus gustos y preferencias.
Los expertos en Feng Shui, aconsejan que el dormitorio del niño, debe tener mucha luz, muebles de madera, fibras naturales, pinturas al agua, plantas y colores neutros como el verde, el azul, el amarillo maíz, los tonos crudos o el beige. Nosotras desde nuestra experiencia como mamás desaconsejamos las plantas de interiores en habitaciones infantiles.
Es infaltable en la habitación de los más pequeños los juguetes, estos tienen que tener las características adecuadas para que cumplan con su función de estimular, potenciar el desarrollo evolutivo y divertir al niño.
Podemos comprar los juguetes y también podemos construirlos, la condición indispensable de que sean seguros, que no corran peligro jugando con ellos y que reúnan características que favorezcan el crecimiento y el desarrollo del bebé, como también que sean fáciles de higienizar.
Consideramos que para los niños menores de 8 meses, los móviles resultan ideales, se pueden utilizar en la cuna, el cochecito o en el lugar de la casa que más frecuente el bebé.
El objetivo de este juguete es la estimulación del bebé, principalmente la visión y la audición, para ello deberá presentar diversos colores, formas o dibujos y pequeños cascabeles (asegurándose que no se desprenderán), que al moverse generen sonidos melodiosos. La forma de utilizarlo consiste en colgar el móvil a una distancia aproximada de un metro del cuerpo del niño para que no pueda tocarlo, ya que estos juguetes están pensados para distraer al niño mediante el sonido lejano y la visión de los elementos que lo componen, tanto en movimiento como sin movimiento.
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Si tú bebé nacerá en época de otoño o invierno deberás tener en cuenta esta información
Los recién nacidos cuyos primeros meses de vida coinciden con periodos de elevada polinización y humedad ambiental presentan un riesgo mayor de desarrollar síntomas prematuros de asma, de acuerdo con un nuevo estudio de la Universidad de California, en Berkeley Si bien los picos de humedad que producen esporas y la polinización, no ocurren siempre en el mismo momento del año, ya que puede haber otoños mas secos e inviernos mas húmedos.
Los investigadores hallaron una relación estacional, los niños que nacen en otoño e invierno, tienen tres veces más posibilidades de desarrollar dificultades en la respiración, síntoma que a menudo corresponde con un primer signo de asma a los dos años.
La Psicología incluye el ASMA en una larga lista de enfermedades Psicosomáticas, es decir aquellas enfermedades que surgen a partir de conflictos psicológicos, la explicación sería que el bebé sufre un tipo de estrés que lo predispone para desarrollar el asma y que se da generalmente en madres sobre protectoras y niños dependientes, donde se dificulta la relación dual, es decir en una situación donde se impide que el niño evolucione hacia su primera separación de la madre.
Los niños perciben e incorporan todo lo que ocurre en su medio: alegría, tensiones, tranquilidad, ansiedad, agresión etc. que de alguna manera repercute en el organismo.
En ocasiones, las tensiones que el niño padece son vividas por él como algo habitual en las familias, no teniendo más remedio que tratar de aceptarlas, aunque luego repercutirán en su cuerpo, esto es porque en algún momento ceden las defensas psíquicas que el niño se ve obligado a adoptar, quedando expuesta y afectada su salud orgánica.
Desde la Psicología Social, intentamos pensar como puede influir el clima en el desarrollo de una enfermedad psicosomática, y creemos que algunos de estos factores pueden evitarse o por lo menos compensarse…
1- Menor contacto piel a piel con el bebé. Efectivamente el frió obliga a arroparlo impidiendo que el niño tenga mayor contacto “natural” de piel, calentarnos las manos y hacerle masajes en la espalda o la pancita puede compensarlo para que no se pierda esa experiencia estimuladora y tranquilizadora.
2- Encierro ambiental. El frió limita los paseos, obliga a cerrar ventanas y si en la casa hay fumadores, tal vez el bebé se este transformando en un fumador pasivo. Es importante ventilar los ambientes y “prohibido fumar” donde esta el bebé. Además el encierro tiene connotaciones negativas sobre la mamá y el bebé, por lo que se recomiendan paseos cortos a la hora del sol, y alguien que releve a la mamá para que no se sienta prisionera.
3- Factores socioeconómicos. El espacio del bebé debe estar libre de polvo, de polen, de humo y de hongos (esporas) y además adecuadamente calefaccionado, estos requisitos no siempre resultan fáciles de cumplir, la limpieza de las manchitas de humedad en paredes se puede hacer con lavandina, antes de los primeros días del otoño. Quitar el polvo del piso y de los muebles con aspiradora o con trapo húmedo para evitar que el polvo quede en el aire como partículas en suspensión.
4- Las mascotas. Perros y gatos preferentemente fuera de la casa, o evitar que estén cerca del bebé, ya que el pelo de nuestras mascotas puede transformarse en un alergeno.
Estos consejos pueden contribuir a reducir riesgos, el factor genético (hereditario) es importante en el asma, consultar con el pediatra, informarse y crear un vínculo adecuado con el bebé es la base para un desarrollo sano.
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]]>Hemos explicado en diversos artículos que el amamantamiento, es una experiencia gratificante y enriquecedora del vínculo madre-hijo, pero esta no debería ser la única forma de expresión afectiva.
Creer que por amamantar un bebé ya se están cubriendo todas sus necesidades, tanto alimenticias como afectivas, es un error.
Se puede establecer un vínculo tierno de gratificación y contención, donde prime la autenticidad, la alegría y el amor dando un biberón. Esto no implica un desconocimiento de los beneficios de la lactancia materna, pero consideramos importante señalarlo, sobre todo para los casos en que no es posible amamantar al bebé.
Destetar al bebé puede ser un verdadero problema cuando no se han fortalecido otros modos de contacto y vínculo con el bebé, generándose a través del amamantamiento una relación mutua de dependencia ya que inevitablemente se producirá una sensación de pérdida, causando dolor afectivo.
¿Cuándo?
No existe un momento “ideal” para el destete, pero si se puede elegir, lo aconsejable sería cuando la leche materna ya no sea su principal alimento.
¿Cómo?
La sugerencia, salvo razones de causa mayor, es que sea de modo parcial y progresivo.
Se puede comenzar sustituyendo una mamada por el biberón, durante dos, tres ó más días y luego otra, de manera tal, que el bebé se vaya deshabituando al pecho de modo gradual. El proceso de destete puede durar desde 1 semana a varios meses, según el caso. Siempre resulta más difícil eliminar la última del día, en algunos casos es la mamá quien no puede cerrar el período de amamantamiento y ambos merecen tomarse su tiempo.
Lo más conveniente es que una vez iniciado el proceso de destete no haya marcha atrás, por ello resulta importante la consulta previa con el pediatra y con el obstetra, quienes despejarán dudas y temores; hacerlo de modo gradual contribuye además a que poco a poco disminuya la producción de leche, evitando que se forme una mastitis.
Durante este período conviene crear nuevos modos de interacción con el bebé, dedicarle minutos extras para hablarle, cantarle, ofrecerle un móvil nuevo con sonido, jugar a las cosquillas, etc. harán que tanto la mamá como el bebé sientan que el vínculo está lo suficientemente fortalecido como para explorar otros modos de brindarse amor, con mayor independencia y autonomía y disfrutando con la misma intensidad de la mutua compañía, más allá del amamantamiento.
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]]>En las ecografías se puede visualizar al feto chupándose el dedo, esto constituye un entrenamiento del “vital” reflejo de succión que le permitirá alimentarse cuando haya nacido.
La primera etapa de la vida esta marcada por la oralidad, primero será el pezón o la tetina y luego los elementos más próximos: sus manos, la sabanita, etc.
A través de la boca recibe información no solo de sabores, también de texturas, temperatura, formas de los objetos, posibilitando un registro de diferentes sensaciones.
La boca se transforma en el principal instrumento de investigación del mundo que lo rodea, utilizando las encías para morder y la lengua para mover y saborear los objetos.
El chupeteo alivia de tensiones al bebé y se considera que calmarse a sí mismo (chuparse el dedo, por ejemplo) es el primer intento de independencia del ser humano.
Con el correr de los meses y el desarrollo psicomotriz, tendrá alcance a otros objetos y se los llevará a la boca. Es aconsejable que la mamá esté atenta y que elimine del entorno elementos que puedan dañar al bebé si se los lleva a la boca o que pueda tragarlos.
Las casa con livings, con mesitas ratonas llenas de pequeños objetos, son una atracción fascinante en la etapa de gateo, despejar la zona es lo más adecuado, pera evitar quitar compulsivamente de la boca del bebé cada objeto que le interesa. Ya en otros artículos hemos explicado los riesgos de anular este “deseo de saber” que tiene el bebé; y si no queremos que su registro del aprendizaje sea como una “trasgresión”, debemos permitir que explore a su modo el mundo, pero preservando su salud y seguridad.
Hay una infinidad de juguetes que estimulan sus sentidos y que puede manipular, chupar y morder sin riesgo, pero además hay otros objetos que puede llevar a su boca sin que le causen daño y solo es necesario que estén limpios. Los objetos plásticos como la talquera, el peine, el cepillo o su propia ropa, la toalla, las sabanitas, el cobertor y los peluches no encierran ningún peligro. Algunos bebes prueban hasta el jabón con que mamá los baña y les gusta chupar la esponja.
Cuando comience con los intentos de sus primeros pasos, empezará a explorar los objetos de diferente forma, manipulándolos con mayor intensidad y destreza, arrojándolos en muchos casos, simplemente para verlos caer y atento a la reacción de mamá. Al pararse por si solo y caminar sin apoyos, el mundo se le presentará desde una nueva perspectiva y si bien aun no dispone de una memoria eficaz (razón por lo que hay que repetirle muchas veces las mismas cosas), recordará objetos que buscará cuando no los vea y demostrará alegría al encontrarlos, estas búsquedas muchas veces incluyen que vaya sacando cosas y desparramando juguetes, provocando cierto desorden en la casa que deberá ser tolerado.
Los aprendizajes que realiza el bebé son permanentes. Desplazarse le da una autonomía nueva, estar atenta y cuidarlo sin intentar controlarlo, será el desafío de la mamá en esta nueva etapa.
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Tal es el titulo de un libro escrito por Kate Gosselin donde relata la asombrosa experiencia de cómo ella y su esposo, quienes luego de tratamientos para la infertilidad, lograron ser padres, no sólo gemelos, sino también de sextillizos en tres años.
Después de luchar con el embarazo y alumbramiento de los seis bebés, y luego vérselas con meses de cuidado intensivo neonatal, Jon y Kate pensaron que habían pasado la parte más difícil de la jornada, pero no fue así. Días llenos de estrés y noches sin dormir se convirtió en su mundo mientras ella y Jon se las arreglaban para dar de comer, bañar, vestir y monitorear la salud de sus frágiles infantes sin perder de vista su amor del uno para el otro y por las gemelas.
La doctora Diana Guerra Díaz (en la página web www.gemelos.info), aborda el tema de los embarazos múltiples de un modo realista y haciendo hincapié sobre los escasos o casi nulos estudios psicológicos existentes sobre las consecuencias psicosociales en los niños y los padres en estos casos.
Sí, se sabe que hay una tendencia en el mundo a que este tipo de embarazo va en aumento y no por causas naturales, muchos países refieren una incidencia de partos múltiples del 20-30% en pacientes que siguen reproducción asistida. Los riesgos médicos para la madre y el bebé han sido ampliamente documentados.
Las consecuencias sociales también son de interés pero normalmente la realidad de éstas no es descrita en la literatura médica (Fish y True, 1999; Templeton y Morris, 1998). Algunos de los aspectos de la paternidad múltiple que han sido estudiados son las Previsiones a nivel práctico, financiero y de residencia al igual que los aspectos Psicológicos y las consecuencias en la salud mental de los padres.
Algunos de los inconvenientes prácticos: - Alimentar a bebés prematuros lleva más tiempo (maman menos cantidad y más despacio que los bebés nacidos a término).
- Cambio de ropa/pañales/lavado/secado.
- La falta de sueño puede ser un problema importante–un bebé llorando despierta a otro.
- Aislamiento social de la madre –problemas para ir a todas partes con tres o más niños pequeños; pérdida de amigos y de contactos sociales.
- Gastos financieros –ampliación de la casa; gastos en ropa, etc aparecen en el mismo momento- - Pérdida de las potenciales ganancias de la madre.
- Los padres tienen dificultades para darles la atención individualizada y el trato personal que tendrían con un único hijo.
- Su presencia en la familia puede causar dificultades para los hijos mayores nacidos de partos únicos debido a la inmediata solicitud de atención por parte de los padres.
- Menor tiempo para la pareja y el descuido personal en ambos padres, por falta de tiempo individual, producen situaciones de conflicto marital.
Por ello resulta indispensable, un asesoramiento médico adecuado para la toma de decisiones y el consentimiento informado. Es importante saber sobre la conveniencia de reducir el número de embriones transferidos manteniendo aproximadamente las mismas probabilidades de un embarazo único, también las parejas deben ser previamente prevenidas con una imagen realista de lo que representa criar a tres, cuatro o más niños de la misma edad.
El aspecto más relevante de esto es que todos están exactamente en la misma etapa de desarrollo requiriendo el grado de atención individual e interés por parte de los adultos correspondiente a dicha etapa.
En caso de bebés prematuros, éstos tienden a ser más lentos en su desarrollo y por lo tanto necesitan más cuidados. Uno de los problemas que encuentran quienes asesoran y aconsejan a padres sobre gestación múltiple, es que estos no lo consideran un problema.
La típica reacción de una pareja infértil cuando se habla de los embarazos múltiples es de euforia y felicidad. La imagen que trasmiten de los medios de comunicación sobre estas familias, está distorsionada, y solo se muestran los aspectos positivos.
Hemos pensado que este artículo puede contribuir para la reflexión en pareja no solo de los problemas médicos que puede representar un embarazo y parto múltiple, sino además los aspectos psicosociales que resultan igualmente de complejos.
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]]>Pero ya en los primeros días de vida del bebé puedemos ver actitudes de exceso por parte de algunas mamás, por ejemplo controlar permanentemente al bebé como respira mientras este duerme, pequeños síntomas que ponen de manifiesto que la madre siente un temor injustificado, que la obliga a redoblar esfuerzos y controles sobre el bebé. Cuando el niño va creciendo, también crece el temor a que algo le suceda, ya que comenzará a explorar el mundo y no conoce los peligros.
Es muy importante atender a nuestros hijos en esta nueva etapa de su vida, pero sin extralimitarnos. Estar alerta para prevenir golpes, caídas o accidentes como intoxicaciones, quemaduras, etc. Pero también es importante ayudarlo a valerse por sí mismos, valorar sus logros e incentivarlo a que se independice.
Gatear hasta donde esta su juguete, dar los primeros pasos por la casa, son pequeños retos que harán que se supere constantemente. Se debe evitar hacerle todo al niño, dándole espacio para que el niño tenga iniciativa, aunque sin darnos cuenta, muchas veces los padres hacemos las cosas por ellos quitándoles esta oportunidad.
Con el crecimiento y el estimulo adecuado, el niño va adquiriendo destrezas y no necesariamente sabrá valorar el peligro por lo que querrán hacer todo solos, surgiendo los primeros problemas entre padres e hijos sobre el control de la independencia, estas situaciones deben ser manejadas de tal forma que no caigamos en la sobreprotección y no afectemos su desarrollo, adaptación y autoestima; siendo de vital importancia la comunicación para explicarles los peligros, enseñarles las formas de hacer las cosas pero dejando que ellos tengan iniciativa.
Los niños sobreprotegidos suelen tener inconvenientes para valerse por sí mismos, necesitan permanentemente alguien que los asista y generalmente cuando están con otros niños se muestran tímidos y con dificultades para relacionarse.
Cuando vemos niños que no toleran el fracaso, o que no saben defenderse ni afrontar los problemas de manera adecuada y conforme a lo esperable para su edad, podemos intuir que subyace un problema de sobreprotección.
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]]>El contacto físico y el cariño que los papás brindan a los bebés y niños, hacen que se sientan queridos y les proporciona seguridad.
Una buena autoestima es muy importante en la infancia, ya que es la época en que la persona es más vulnerable.
¿Qué es la autoestima? Es un sentimiento de afecto a sí mismo, donde el niño se sabe amado y merecedor de ese afecto, esto es lo que le permite confiar en otros y establecer nuevos vínculos, ingresando poco a poco en la dialéctica social, participando de modo activo en las diferentes relaciones con su entorno: hermanos, primos, tíos, vecinos, amigos de la familia, etc.
El bebé puede percibir el afecto a través de caricias, cuidados y también es sensible al tono de voz, a la mirada de los adultos y a las expresiones faciales.
Por ellos es importante que cuando nos acercamos a un bebé lo hagamos de modo relajado y con buen ánimo. El bebé responderá con sonrisas, y estará más relajado.
Muchas personas creen que como el bebé no comprende, pueden presenciar cualquier situación sin que los afecte, esto es un error, a nivel del inconsciente quedan registros sensoriales, es como una caja negra que graba lo que acontece y justamente como carece de capacidad de simbolización, la inscripción es de tipo sensorial: sentimientos de ansiedad, nerviosismo, angustia, etc. esto produce inseguridad. Tratemos entonces, de brindarles lo mejor de nosotros mismos a nuestros niños, para que ellos puedan sentirse merecedores de afecto y desarrollen desde muy pequeñitos la autoestima.
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]]>En parte podemos pensar que esta función está incluida en todas las demás, por ejemplo, en la más importante y básica como es el amamantamiento, protegemos al bebé de la deshidratación, de la desnutrición y de la muerte por inanición, esto es a nivel biológico, pero además a nivel psíquico y emocional, sabemos que le estamos brindando también, una vivencia vincular completa donde esta presente el contacto físico, las sensaciones, y la experiencia de placer, esto posibilita el crecimiento y desarrollo de una relación madre-hijo y no simplemente el crecimiento biologico del infante.
Cambiarle los pañales, bañarlo, vestirlo, también son modos de proteger al bebé y son oportunidades de contacto mutuo dentro de ese vínculo asimétrico, la madre (o quien cumpla el rol materno) es un adulto autónomo y el bebé está en relación absoluta de dependencia, sin embargo en esta relación vincular ambos dan y reciben afecto y estímulos que permiten a ambos interactuar de una manera especial e íntima.
Pero la protección de la que quisiéramos hablar hoy es más amplia, porque la mamá debe actuar además como una “barrera anti-estímulos”, separando, alejando, evitando la exposición de su bebé a estímulos muy intensos o nocivos del entorno.
La madre entonces, esta atenta a la temperatura del ambiente en que el bebé está y se ocupa de cerrar ventanas, en caso de que haya viento o este bajando la temperatura, puede poner un ventilador para refrescar el ambiente pero evitara que este envié el aire de modo directo, es quien baja el volumen del televisor o la radio y quien vigila que no haya mosquitos u otros insectos que puedan picar al bebé, etcétera. Estas intervenciones de la madre no solo le permiten al bebé estar más cómodo, sino que además lo ayudan a adaptarse al nuevo medio en que se desarrollará el resto de su existencia de modo menos traumático.
Al respecto se ha construido un mito “el bebé se tiene acostumbrar a todo” y como todo mito, es una verdad a medias, ¿Qué pasa si no se acostumbra?, algunas personas pretenden que ese acostumbramiento se produzca de modo abrupto y esto no es lo aconsejable, ya que debería producirse como resultado de un proceso gradual.
El bebé sale del útero de la mamá e ingresa al útero social, este cambio es vivido como un proceso de ruptura, y para un desarrollo adecuado necesita de contención y protección.
Lo que denominamos cuestiones de sentido común, no lo son, se trata de cuestiones culturales y cada familia construye un modo particular de cuidar y proteger a los suyos, pero estos modos siempre pueden ser mejorados y deben ser reflexionados.
Un ejemplo extremo nos permite visualizar mejor a que nos referimos: En el Tibet, antes de la invasión China, a los bebés se los bautizaba sumergiéndolos en el agua helada del deshielo. Muchos bebés morían, pero consideraban que se trataba de un bebé débil que de todos modos no hubiera sobrevivido a las condiciones extremas del lugar, de ese modo creían que le evitaban sufrimientos.
La madre debe ser protectora y velar por el desarrollo sano y feliz de su hijo, sin caer en el extremo de transformarse en sobreprotectora, pero eso, ya es tema de otro artículo.
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]]>Su cuerpo y el cuerpo del otro, esa relación de cuerpos en el inicio aún no registrado por el bebé como diferenciado del suyo, se construye como el primer objeto de exploración, decubrimiento, apropiación y conocimiento.
Sabemos que el orden social significa el cuerpo, le otorga un lugar, lo afirma o lo niega, lo estigmatiza o lo rechaza, lo reprime nos dice lo que está bien y lo que no está bien, lo permitido y lo que no.
Desde ese orden social se definen las relaciones de los hombres y de las mujeres que en una cultura tienen de su cuerpo y el cuerpo de los otros, lo que se expresará en una familia, en la escuela, en el ámbito social… Es decir en los distintos momentos de la vida cotidiana.
Las técnicas de trabajo corporal revelan hasta que punto el cuerpo guarda registro de la historia vincular de los aprendizajes. Al abordar y movilizar zonas de la piel, la espalda, mejillas, el eje tronco-piernas, la cabeza, las manos, van emergiendo fantasías, afectos primitivos que señalan al cuerpo como memoria de una experiencia y de la forma en que esa experiencia fue interpretada y significada por ese bebé y por el otro, en el interior del vínculo…
Mimos, caricias, masajes,amamantamiento o darle el biberón, hacer de la hora del baño del bebé un momento de relax y alegría para el adulto también, son experiencias llenas de amor que significarán las relaciones en esta interesante aventura de tener un hijo y su desarrollo como persona.