Pocas situaciones despiertan tanta ternura como relacionarse con un bebé, se trata de un sentimiento que provoca deseos de cuidar, acariciar y mimar a nuestros pequeños y provoca sensaciones de derretimiento.La ternura en acción se convierte en cuidado y evoca nuestra propia pequeñez e indefensión
Todos los sentimientos y el modo socialmente aceptado para expresarlos guardan relación con diferentes factores, podemos decir que son multideterminados, intervienen naturaleza y cultura. La historia personal, las situaciones sociales, las creencias, las modas van modificándolos.
Las emociones tienen un mismo esquema, el desencadenante (aquello que las provoca) y la acción (lo que hacemos, decimos, pensamos). En el caso de la ternura, el desencadenante puede ser un recuerdo, una melodía o la presencia de un ser cuya pequeñez o vulnerabilidad conmueve, “emociona dulcemente” generando en el adulto la necesidad de protegerlo y cuidarlo.
La ternura se llama así porque enternece, vuelve tiernas, blandas y flexibles nuestras barreras defensivas, provocando que los blindajes psicológicos se derritan.
Todos los excesos pueden resultar perjudiciales, pero el déficit de ternura produce “endurecimiento”, falta de flexibiliadad y de empatía.
El ser humano nace carente y para sobrevivir necesita de la presencia de un otro capaz de resolver todas su necesidades físicas, psíquicas y emocionales, sobrevivimos gracias a la ternura, que es un sentimiento maternal. Algunos estudios indican que está relacionada con una hormona especial –la oxitocina– cuyos niveles aumentan durante el momento del trabajo de parto.
Los niños también experimentaran ternura hacia los bebés y los cachorros, si los adultos de la familia les han enseñado la importancia de proteger a los más débiles.
No sentimos ternura ni por las cosas ni por los vegetales, a no ser que proyectemos en ellos algún rasgo personal.
Tampoco despiertan ternura las personas hostiles, autosuficientes o arrogantes. La ternura resulta incompatible con el miedo y el apuro, que nos vuelven impacientes y violentos.
Tratémonos tiernamente!
Notas Relacionadas
]]>Nacemos vulnerables y necesitamos de los cuidados de otros, primero la mamá o aquella persona que nos ame, que satisfaga nuestras necesidades, que trate de descifrarlas…
Nacemos del deseo de otros…(o no, que no deja de ser un deseo) y… en el mejor de los casos, antes de nacer, ya tenemos un nombre.
- ¿Cómo se va a llamar?
- …Dumbo
Tanta ternura en esta mamá elefante no deja de emocionarnos. ¿Lo compartís con nosotras?¡ Animáte a contarnos tus emociones!
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El primer mes de vida es para el bebé, la etapa de adaptación a la vida fuera del útero materno. Para los padres también es un mes de adaptación tanto en el orden práctico (cambio de la rutina) como del orden psicológico.Hay diferentes enfoques, para relacionarnos con el bebé y sus necesidades en este período; nosotras sugerimos desde esta página considerar los beneficios de la “crianza con apego”.
El apego es un vínculo muy especial, estrecho y cálido que deben establecer los padres con el bebé y que facilitará la crianza.
Esta modalidad se caracteriza por el contacto, la proximidad, el tacto, el sostén y mucha interacción entre la mamá y el bebé. El apego le aporta al niño un sentimiento de seguridad y tiene una poderosa influencia en la adaptación social del bebé, promoviendo el desarrollo cognitivo y el desarrollo emocional.
Además, el apego cumple una función en la salud mental a lo largo de toda la vida y es factor de resiliencia (para más información a cerca de este ítem, sugerimos la lectura del artículo “Niños resilientes” publicado en esta página)
Noticias aleatorias
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A la hora de preparar una habitación para el bebé, los 3 criterios principales a tener en cuenta son: la seguridad, la comodidad y el confort.
La forma en que se distribuyan los muebles, los materiales y sus texturas, los colores utilizados, pueden contribuir a generar un clima de relax y bienestar.
Si tomamos en cuenta la cantidad de horas que permanecemos en nuestros cuartos, resultan ser el espacio más utilizado y por lo tanto más importante de la casa.
En el caso de los niños, muchas veces su habitación es además cuarto de juego, lugar de estudio, por tanto el espacio de creatividad por excelencia.
Según el niño va creciendo el cuarto se debe ir adaptando a las nuevas necesidades y transformándose según sus gustos y preferencias.
Los expertos en Feng Shui, aconsejan que el dormitorio del niño, debe tener mucha luz, muebles de madera, fibras naturales, pinturas al agua, plantas y colores neutros como el verde, el azul, el amarillo maíz, los tonos crudos o el beige. Nosotras desde nuestra experiencia como mamás desaconsejamos las plantas de interiores en habitaciones infantiles.
Es infaltable en la habitación de los más pequeños los juguetes, estos tienen que tener las características adecuadas para que cumplan con su función de estimular, potenciar el desarrollo evolutivo y divertir al niño.
Podemos comprar los juguetes y también podemos construirlos, la condición indispensable de que sean seguros, que no corran peligro jugando con ellos y que reúnan características que favorezcan el crecimiento y el desarrollo del bebé, como también que sean fáciles de higienizar.
Consideramos que para los niños menores de 8 meses, los móviles resultan ideales, se pueden utilizar en la cuna, el cochecito o en el lugar de la casa que más frecuente el bebé.
El objetivo de este juguete es la estimulación del bebé, principalmente la visión y la audición, para ello deberá presentar diversos colores, formas o dibujos y pequeños cascabeles (asegurándose que no se desprenderán), que al moverse generen sonidos melodiosos. La forma de utilizarlo consiste en colgar el móvil a una distancia aproximada de un metro del cuerpo del niño para que no pueda tocarlo, ya que estos juguetes están pensados para distraer al niño mediante el sonido lejano y la visión de los elementos que lo componen, tanto en movimiento como sin movimiento.
Notas Relacionadas
]]>*Hablale con las palabras adecuadas para su edad pero sin deformarlas.
*Empleá sonidos melodiosos y agudos. A tu bebé le resultarán mas agradables y lograrás captar mejor su atención.
*Hablale despacio y claramente.
*Acompañá tus palabras con gestos y expresiones faciales.
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Los niños pueden tener diversos motivos para no querer irse a la cama. Por lo general, prefieren la compañía de sus padres, antes que la soledad de su cuarto, pero también puede ser porque se sienten inseguros cuando están solos o por miedo a la oscuridad.
Es aconsejable establecer una rutina, y que haya un clima de serenidad a la hora de acostar a los niños.
Acompañarlos a la habitación, darle un masaje en la espalda o contarle un cuento, ayudará a que se relaje y se duerma tranquilo. En algunos hogares la hora de ir a dormir se transforma en una batalla campal, con retos, llantos y situaciones que generan nerviosismo para todos.
Establecer una rutina, significa establecer hábitos que luego deberán respetarse. La rutina configura un marco de seguridad para el niño; por ello no hay que establecer reglas que después no se harán respetar o que tendrán vigencia algunas veces sí y otras no, según el ánimo de los padres.
Estos hábitos deberán crearse en función de las necesidades del niño, en primer término y conforme a la disponibilidad de los padres. Se puede dejar una luz tenue encendida, o música suave para que se sienta acompañado por sonidos, o poner en su cama un peluche u otro muñeco que sea de la preferencia del niño, todo vale en tanto sean estímulos para el relax y la calma.
El cuarto del niño debe resultar un espacio acogedor, pero en algunos casos parece más bien una sala de diversiones, por lo que en algunos casos habrá que repensar la decoración del mismo.
Es conveniente evitar que los niños realicen actividades físicas muy enérgicas antes de irse a dormir, como también que vean películas de terror o que jueguen con la Play juegos violentos, se considera que estos tres elementos están relacionados con las pesadillas infantiles, de ellas nos ocuparemos en el próximo artículo.
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Si tú bebé nacerá en época de otoño o invierno deberás tener en cuenta esta información
Los recién nacidos cuyos primeros meses de vida coinciden con periodos de elevada polinización y humedad ambiental presentan un riesgo mayor de desarrollar síntomas prematuros de asma, de acuerdo con un nuevo estudio de la Universidad de California, en Berkeley Si bien los picos de humedad que producen esporas y la polinización, no ocurren siempre en el mismo momento del año, ya que puede haber otoños mas secos e inviernos mas húmedos.
Los investigadores hallaron una relación estacional, los niños que nacen en otoño e invierno, tienen tres veces más posibilidades de desarrollar dificultades en la respiración, síntoma que a menudo corresponde con un primer signo de asma a los dos años.
La Psicología incluye el ASMA en una larga lista de enfermedades Psicosomáticas, es decir aquellas enfermedades que surgen a partir de conflictos psicológicos, la explicación sería que el bebé sufre un tipo de estrés que lo predispone para desarrollar el asma y que se da generalmente en madres sobre protectoras y niños dependientes, donde se dificulta la relación dual, es decir en una situación donde se impide que el niño evolucione hacia su primera separación de la madre.
Los niños perciben e incorporan todo lo que ocurre en su medio: alegría, tensiones, tranquilidad, ansiedad, agresión etc. que de alguna manera repercute en el organismo.
En ocasiones, las tensiones que el niño padece son vividas por él como algo habitual en las familias, no teniendo más remedio que tratar de aceptarlas, aunque luego repercutirán en su cuerpo, esto es porque en algún momento ceden las defensas psíquicas que el niño se ve obligado a adoptar, quedando expuesta y afectada su salud orgánica.
Desde la Psicología Social, intentamos pensar como puede influir el clima en el desarrollo de una enfermedad psicosomática, y creemos que algunos de estos factores pueden evitarse o por lo menos compensarse…
1- Menor contacto piel a piel con el bebé. Efectivamente el frió obliga a arroparlo impidiendo que el niño tenga mayor contacto “natural” de piel, calentarnos las manos y hacerle masajes en la espalda o la pancita puede compensarlo para que no se pierda esa experiencia estimuladora y tranquilizadora.
2- Encierro ambiental. El frió limita los paseos, obliga a cerrar ventanas y si en la casa hay fumadores, tal vez el bebé se este transformando en un fumador pasivo. Es importante ventilar los ambientes y “prohibido fumar” donde esta el bebé. Además el encierro tiene connotaciones negativas sobre la mamá y el bebé, por lo que se recomiendan paseos cortos a la hora del sol, y alguien que releve a la mamá para que no se sienta prisionera.
3- Factores socioeconómicos. El espacio del bebé debe estar libre de polvo, de polen, de humo y de hongos (esporas) y además adecuadamente calefaccionado, estos requisitos no siempre resultan fáciles de cumplir, la limpieza de las manchitas de humedad en paredes se puede hacer con lavandina, antes de los primeros días del otoño. Quitar el polvo del piso y de los muebles con aspiradora o con trapo húmedo para evitar que el polvo quede en el aire como partículas en suspensión.
4- Las mascotas. Perros y gatos preferentemente fuera de la casa, o evitar que estén cerca del bebé, ya que el pelo de nuestras mascotas puede transformarse en un alergeno.
Estos consejos pueden contribuir a reducir riesgos, el factor genético (hereditario) es importante en el asma, consultar con el pediatra, informarse y crear un vínculo adecuado con el bebé es la base para un desarrollo sano.
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La ciencia tiene sus verdades, inalterables y eternas.En todo lo referido a educación y crianza, hasta ahora solo hemos tenido oídos para escuchar “a los que saben”, o sea a Psicólogos, Pedagogos, Pediatras, etc.
Pero cuando escuchamos a los protagonistas, estamos obligados a repensar todos aquellos supuestos que aplicábamos y aconsejábamos.
Leamos estos testimonios, y aprendamos a escuchar a nuestros hijos, confiando en comprender sus necesidades, sin estar tan atadas a los discursos científicos:
“ Yo soy la segunda de las gemelas, nací con 25 min. de diferencia, en cuanto nacimos, el doctor que atendió a mi madre le sugirió, como la época lo indicaba (y lo sigue haciendo) que nos pusiera nombres que no coincidieran , que nos vistiera muy diferente aunque nos viéramos muy bonitas, que procurara separarnos de grupo escolar; en pocas palabras, que nos identificara una de la otra a través de esas separaciones arbitrarias y dolorosas. Y lo digo así de fuerte por que yo lo viví.
La separación total y final (con ello el trauma), fue al mudarnos de ciudad a los 7 años en segundo de primaria y separarnos de grupo escolar por medio de un volado (juego al azar) entre las maestras, ese día no recuerdo si lloré pero seguramente lo hice, no entendimos por qué nos alejaron tan de repente y es que el colmo fue que yo era tan tímida que no pude reclamarles a mis papás y maestras que nos dejaran juntas.
A partir de esa fecha nos volvimos sin quererlo poco a poco rivales, muy inconscientemente entendimos que el estar juntas no era lo correcto, que tendríamos que alejarnos por que eso lo indicaban todos los que nos “educaban”, cada quien formó su personalidad. Y no nos gustaba salir juntas, jamás coincidimos en clases, quizá hasta era mejor la relación con el resto de los hermanos. “
Todo cambió casi 20 años después,(…) puedo comentar que somos inseparables mi gemela y yo que siempre conocimos nuestra diferencias y quisimos abrazar y compartir nuestras semejanzas pero que no lo hicimos por que nuestra educación no lo permitió.
Hoy sabemos que lo que experimentan muchos mellizos y gemelos al ser obligados a estar separados, sienten mucha angustia y sensación de vacío, similar al divorcio de los padres o la perdida de un ser muy querido, parece ser que en el intento de ayudar a su proceso de individuación, los hemos estado perjudicando…
En este artículo transcribimos información obtenida en la página web:
www.partosmultiples.net. Hay mucha información disponible sobre el tema, para quienes esten interesados.
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En 1996 una mamá Norteamérica llamada Julie Clark, creó el método de estimulación temprana más conocido por padres de todo el mundo, llamado Baby Einstein, consiste en elementos que se utilizan para estimular el desarrollo de la inteligencia, los sentidos, la memoria y la creatividad. Hay una muy amplia línea de juguetes y DVDs que se pueden comprar por Internet o en negocios de artículos infantiles.
Desde aquí, creemos importante explicar que ningún juguete o melodía por si solo sirve para estimular al bebé, son simplemente recursos que pueden servir a los padres de complemento o de ayuda para estimular la inteligencia y la creatividad en los niños.
Estos elementos deben ser utilizados en experiencias interactivas donde la mamá y el bebé compartan el interés por descubrir el mundo. Se trata de crear vivencias que despierten los sentidos del bebé, donde no pueden estar ausentes la contención y el afecto.
No se deben esperar resultados mágicos, y si bien es altamente positivo que los padres quieran instrumentar lo mejor posible a sus niños para enfrentar el futuro, deberán reflexionar al respecto para no depositar en ellos expectativas que conlleven una carga de una ansiedad negativa.
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]]>Hemos explicado en diversos artículos que el amamantamiento, es una experiencia gratificante y enriquecedora del vínculo madre-hijo, pero esta no debería ser la única forma de expresión afectiva.
Creer que por amamantar un bebé ya se están cubriendo todas sus necesidades, tanto alimenticias como afectivas, es un error.
Se puede establecer un vínculo tierno de gratificación y contención, donde prime la autenticidad, la alegría y el amor dando un biberón. Esto no implica un desconocimiento de los beneficios de la lactancia materna, pero consideramos importante señalarlo, sobre todo para los casos en que no es posible amamantar al bebé.
Destetar al bebé puede ser un verdadero problema cuando no se han fortalecido otros modos de contacto y vínculo con el bebé, generándose a través del amamantamiento una relación mutua de dependencia ya que inevitablemente se producirá una sensación de pérdida, causando dolor afectivo.
¿Cuándo?
No existe un momento “ideal” para el destete, pero si se puede elegir, lo aconsejable sería cuando la leche materna ya no sea su principal alimento.
¿Cómo?
La sugerencia, salvo razones de causa mayor, es que sea de modo parcial y progresivo.
Se puede comenzar sustituyendo una mamada por el biberón, durante dos, tres ó más días y luego otra, de manera tal, que el bebé se vaya deshabituando al pecho de modo gradual. El proceso de destete puede durar desde 1 semana a varios meses, según el caso. Siempre resulta más difícil eliminar la última del día, en algunos casos es la mamá quien no puede cerrar el período de amamantamiento y ambos merecen tomarse su tiempo.
Lo más conveniente es que una vez iniciado el proceso de destete no haya marcha atrás, por ello resulta importante la consulta previa con el pediatra y con el obstetra, quienes despejarán dudas y temores; hacerlo de modo gradual contribuye además a que poco a poco disminuya la producción de leche, evitando que se forme una mastitis.
Durante este período conviene crear nuevos modos de interacción con el bebé, dedicarle minutos extras para hablarle, cantarle, ofrecerle un móvil nuevo con sonido, jugar a las cosquillas, etc. harán que tanto la mamá como el bebé sientan que el vínculo está lo suficientemente fortalecido como para explorar otros modos de brindarse amor, con mayor independencia y autonomía y disfrutando con la misma intensidad de la mutua compañía, más allá del amamantamiento.